Мистецтво
відпускати
Коли всередині порожнеча, а думки про нього/неї не відпускають ні вдень, ні вночі
7-денна програма від КПТ-терапевта Богдана Бойка, щоб перестати страждати і повернути себе
Знайоме?
✦ Те, що ти відчуваєш — не слабкість. Це нормальна реакція психіки на втрату.
Як працює мозок після розриву
З цим ми і працюємо в курсі. Це не слабкість — це біохімія.
Як змінюється твій стан
Реалістична трансформація за 7 днів
Що зміниться за 7 днів
Конкретні результати, не обіцянки
Зрозумієш механізм болю
Більше не буде відчуття «я сходжу з розуму»
Зупиниш нав'язливі думки
Зупиниш «мисленнєву жуйку»
Відпустиш ex
Без болю, через усвідомлення
Повернеш енергію
Апатія відступить
Вийдеш зі стану жертви
Позиція дорослої особистості
Відновиш цінність
Побачиш себе без призми стосунків
7 кроків до свободи
Кожного дня — коротка лекція від Богдана. Без перевантаження. Просто крок за кроком.
Механізм болю
Нейробіологія розриву. Чому так боляче і що з цим робити.
Зупинка думок
Техніки для зупинки «мисленнєвої жуйки» та повернення у теперішнє.
Повернення енергії
Практики для відновлення ресурсу. Апатія відступає.
Остання розмова
Внутрішня «остання розмова» з ex. Закриваємо незавершене.
Відпущення провини
Прощення себе та партнера. Без самозвинувачення, без претензій.
Внутрішня опора
Замість порожнечі — відчуття себе. Нарешті.
Новий початок
Інтеграція. Легкість, сила і готовність до нового розділу.
Хто тебе поведе
За 2–3 консультації люди отримують результат, якого не могли досягти за місяці або навіть роки звичайної терапії.
Це не обіцянки — сотні реальних відгуків та кейсів підтверджують кожне слово.
«За роки практики я бачив сотні людей, які проходили через біль розриву. І кожного разу спостерігав одне й те саме: людина відчуває, що «зійшла з розуму», що з нею «щось не так».
Але це не так. Розрив стосунків — це одна з найсильніших емоційних травм. І для виходу з неї потрібна структурована підтримка та інструменти.
Я створив цей курс, щоб ти не залишався/лась наодинці зі своїм болем.»
Цей курс НЕ для вас, якщо:
Курс для тих, хто готовий справді змінюватись
Не шукати винних, а шукати вихід. Не жаліти себе, а відновлюватись.
Що кажуть ті, хто пройшов курс
Анонімізовані за згодою учасників
"До курсу я не могла нормально спати вже кілька місяців. Після 7 днів щось всередині відпустило. На 4-й день я вперше прокинулася без тієї болючої думки."
"Чоловіки рідко діляться такими речами, але я скажу чесно: після зради я був на дні. Курс допоміг зрозуміти що зі мною відбувається і як з цим працювати. Сон повернувся, робота знову має сенс."
"Богдан пояснює простою мовою те, що зазвичай ховається за складними термінами. Я нарешті зрозуміла, чому так боляче — і що з цим робити."
🔒 Всі відгуки надані за письмовою згодою учасників. Деталі змінені для конфіденційності.
❓ Часті питання
Скільки часу займає на день?+
Щодня — коротка лекція від Богдана (10–15 хвилин). Практики виконуєш в комфортному темпі. Без перевантаження.
Як довго буде доступ до матеріалів?+
Доступ на 1 місяць з моменту оплати. Цього достатньо, щоб пройти програму і повторно використовувати практики.
Підходить для чоловіків і жінок?+
Так, абсолютно. Курс розроблений для тих, хто переживає розставання, незалежно від статі.
Що якщо ми розійшлися давно, а досі болить?+
Це саме та ситуація, де інструменти програми працюють найефективніше. Незавершені стосунки можуть «жити» у нас роками.
А якщо не допоможе?+
Якщо після проходження курсу ти відчуваєш, що потрібна додаткова підтримка — напиши нам протягом 14 днів і ми повернемо кошти.
Інвестиція у твоє відновлення
Ти заслуговуєш на щастя,
радість, спокій.
Цей біль не назавжди.
І я можу допомогти тобі прожити його та почати шлях до себе.
Почати шлях до себе →